 Mit Vollkornprodukten schmilzt das gefährliche Bauchfett besser.
Wer abnehmen möchte, sollte reichlich Vollkornprodukte verzehren, berichtet die "Apotheken Umschau".
Forscher der Penn-State-Universität (USA) fanden heraus, dass Übergewichtige mit einer vollkornreichen Diät mehr Bauchfett verloren als Probanden, die vor allem Obst, Gemüse und fettarme Milchprodukte aßen. Bauchfett erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.:
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